Луѓето често гледаат луѓе како шетаатПатерици, а понекогаш и се прашувате: Зошто младите луѓе исто така треба да користат патерици? Всушност, тоа не е патерица, туку спортска патерица. Главната разлика помеѓу патерицата и стапчето за одење лежи во функцијата, материјалот и методот на употреба.
Патерица главно се користи за одење за да се спречат падовите. Спортски патерица се користи за специјален спорт или масовна фитнес, како што е планинарење или брзо одење. Спортските патерици се поделени на столбови и нордиски столбови за одење. Полјаците за трки се погодни за планинарски активности и брзо одење по рамни патишта што се враќаат во истиот ден. Користењето на столб за столб може да помогне да се заштеди физичка енергија, да се избегне кардиопулмонарно преоптоварување и да се намали товарот на зглобот на коленото.
Во однос на материјалот, патерицата треба да биде стабилна, а не еластична, и обично е направена од легура од дрво или алуминиум. Полки за трки треба да издржи поголем притисок и претежно е направен од материјали како што се легура на титаниум или легура на алуминиум. Патерица за нордиска одење мора да издржи притисок и да биде еластична за да се прилагоди на долгорочно одење и искачување. Затоа, обично е направена од мешавина од јаглеродни влакна и влакна од фиберглас.
Во однос на употребата,Патерицае поддржано надолу од дланката. Полскиот столб е поддржан со држење на рачката, која има прилагодлива лента за да обезбеди помошна поддршка. Рачката на нордискиот столб за одење е дизајнирана со тродимензионален чувар на рачката, што го олеснува луѓето со слаба сила на зглобот да го користат и заштитуваат зглобот на зглобот. Долниот крај на спортската патерица е опремен со метална глава, што е погодно за одење на стрмни падини и ледени и снежни патишта без да се лизгаат. Патерицата за нордиски одење е исто така опремена со шок -изоларна глава, што го прави поудобно кога шетате по камени чекори и тврди патишта.
Во принцип, патериците и стапчињата за одење имаат свои карактеристики во функција, материјал и методи за употреба и се погодни за различни потреби. Правилно избирање и користење на вистинските алатки може подобро да го заштити телото и да ја подобри ефикасноста на одење.
