Како да користите медицински шетач?

Како да се утврди висината:

Застанете природно, кренете ја главата и градите, оставете ги рацете да висат природно од двете страни на вашето тело, прилагодете го копчето на дното наМедицински шетач, и чувајте ја висината на рачката околу нивото со ознаката на зглобот. Во ова време, ако ја ставите раката на рачката на Вокер, аголот на зглобот на лактот треба да ја направи раката да се чувствува удобно, околу 150 степени.

Метод на точна употреба

1. Правилен начин да се одржиМедицинскиВокер:

а. Опуштете ги рамената

б. Правилно поставете го шетачот

в. Задржете ги потпирачите за рака на двете страни на рамката цврсто

Д. Чувајте исправено држење на телото

2. Точен начин да се застане:

а. Ставете ја рамката пред вас

б. Ставете ја здравата рака на рамката

в. Притиснете ја погодената рака на креветот

Д. Поместете ги колковите напред

е. Свиткајте ги колената малку

f. Потпирајте се на вашиот центар на гравитација напред и застанете